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注重学生心理健康 关注孩子饮食安全

提供者:  来源:北京师范大学保定实验学校   时间:2019-04-26  

北师大保定实验学校将于2019年9月正式开学,实行“精品化”办学策略,由北师大全权管理,构建以学生发展为根本,注重学生心理健康,关注孩子饮食安全。

一、使中小学生的各种活动与积极的情绪体验相结合

中小学生在各种活动中,特别是在学习活动中,常常会产生各种情绪体验。经常产生积极的情绪体验,如高兴、快乐、幸福、满足等可以有效增强学生的自信心,情绪高涨,精神饱满,既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情,又有利于学生的心理健康,避免长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。

学校多种形式的活动给学生提供展示自我的平台,增强其自信心.

积极的情绪体验会成为学生新的活动动机,使他们以更高的热情投入到学习生活中。因此,在教学中,教材和教学方法都要适合各学段学生的特点。在教学活动中要帮助学生掌握学习内容,使其经常产生成功的喜悦。教师还应注重因材施教,对优等生提出更高的目标要求,使其不断产生新的成就感;对后进生要给予耐心细致的帮助,对他们的要求不能太高,对他们的每一点进步都要给予鼓励。

二、发展学生的高级情感

在教育中要培养学生明辨是非的能力,以发展其道德感。通过绘画、唱歌、跳舞、体育竞赛、美化教室和校园的劳动、游览、参观、学习英雄事迹等形式多样的活动,培养学生高雅的审美情趣,提高他们对美的感知能力。求知欲和好奇心是学生理智感的重要内容,在教学活动中,教师要注意激发学生的求知欲、好奇心,鼓励他们克服困难,使他们在学习活动中体验成功的欢乐,以发展他们的理智感。

我校针对不同学段的学生开设有形式多样、种类丰富的兴趣班、社团等选修课,学生选择自己感兴趣的选修课学习,不仅丰富了知识,提高了能力,还培养了他们对真善美的感知能力,促进其健康地成长。  

三、培养学生控制和调节情绪的能力

1、建立适当的需要。教师要帮助学生确定符合他们自身实际的奋斗目标,切忌期望过高;要引导他们实事求是,不苛求自己,尤其是优等生或争强好胜的学生,不要为小事而过于自责,凡事要放宽心,想得开。

2、寻找乐趣。教师要让小学生保持儿童天真烂漫的个性,对各种活动都倾注热情,积极参与,享受生活的乐趣。小学生还要培养自己较为广泛而稳定的兴趣爱好,从中获得快乐。

3、自信。自信是保持愉快情绪的重要条件。教师要教会学生看到自己的优点和长处,学会悦纳自己、欣赏自己、肯定自己,做到不自卑、不自责。要相信每个学生都有他可爱和可造就的一面,经常肯定他们,鼓励他们。

4、多与人交流。部分学生不善于与人交流,其实学生多与家长、教师和好朋友交流,可以增长知识,受到启迪,增进友谊,能给自己带来意外的收获和快乐。

四、教师课堂教学巧用妙招,让学生爱上学习

1、微笑中,拉近师生的心。课堂上学生的注意力主要集中在老师和黑板上,教师的微笑有着无穷的魅力,不仅能调节课堂情绪,增进师生情谊,激发学生学习的热情,增强其自信力。

2、平等中,敞开彼此的心扉。教师与学生课堂沟通的纽带和桥梁是师生之间平等的对话,而关键点在于教师的耐心倾听。

3、鼓励中,激发学生的自信。教育就是鼓励,教育就是肯定,教育就是让学生学习成功!

4、课堂在合作学习中精彩展开。合作最有利于调动学生的积极性,有利于师生之间沟通情感和交流信息,有利于思维的撞击和智慧火花迸发。

5、重视个体,循序渐进。教师在问题的设计上要由易到难,层层递进,使学生理解层次不断深入,知识掌握不断深化。

6、在大胆想象中精彩生成。教师要引导学生大胆想象,自主地走进文本的深处,主动积极地学习,让课堂因生成而精彩。

7、建议性评价,明确学习的方向。教师要在学生出现错误时,耐心、热心地提出一些建议性意见,引导学生去获取正确的知识,帮助他们取得成功。

五、建立学校——家庭心理教育网络

学生生活在家庭的时间很多,家庭环境、家长本身不健全的人格或不健全的心理会直接影响到学生的心理发展,甚至会造成学生心理压力和心理问题。因此提高家长的心理健康教育意识也是必不可少的。针对学生长发育阶段的心理特点,学校定期开展心理健康讲座,正确引导学生的思想和行为。

5000㎡学校营养餐厅可同时容纳2500人就餐,五星级酒店大厨制作,蔬菜、肉类、蛋、奶等科学搭配,食材绿色健康,确保饮食安全卫生,注重孩子饮食健康。在日常生活中家长朋友们应注意以下几点:

一、大力倡导健康的饮食方式。引导孩子合理膳食,做到一日三餐吃主食,以正餐为主,少吃或不吃零食。

二、尽可能让孩子在家或学校食堂就餐,需在外就餐时,选择持有《食品经营许可证》的正规餐饮店就餐,不要在无证经营、环境脏乱的小店或路边流动食品摊点就餐。

三、教育孩子购买食品时要做到:一看包装是否规范、完好,二闻是否有异味,感观是否异常。不购买"三无"食品(无厂名厂址、无生产日期、无保质期)及路边摊点的自制小食品、自制饮料。

四、不购买、少食用"垃圾食品",即:油炸类、麻辣类、腌制类、饼干类、汽水可乐类、罐头类、话梅蜜饯类、冷冻甜品类、烧烤类食品。

五、不采摘、不食用野菜,野果,野生蘑菇,不食用来历不明的食品和饮料,防止食物中毒。

六、加强孩子食品安全知识教育,培养孩子养成良好的饮食卫生习惯,防止病从口入。

七、在购买和食用过程中发现问题食品,欢迎拨打消费者投诉举报电话:12315

对孩子的食品安全教育不可忽视。一个良好饮食习惯的养成,会对孩子产生毕生的影响。学校和家长携起手来,为孩子的健康成长保驾护航!

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